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Burn-out et surmenage des cadres

Surmenage

Téléphone en voiture, mails dans le métro, rapports dans le train....

10 minutes pour la cuisson des pâtes ?

Parfait, le temps nécessaire pour finaliser le PowerPoint de la réunion de demain !

Le vieil adage « chaque chose en son temps » est maintenant bien loin !

Et pourtant il semblerait qu’on se retrouve à le remanier… peut-être avec plus de flexibilité pour plus de liberté, pour mieux individualiser, mais nos limites sont arrivées à bout.  

Stress, burn-out, suicide au travail, que de maux qui nous rappellent que notre outil de travail, avant l’ordinateur, c’est notre corps, notre psyché, et qu’il faut donc en prendre soin !

Pour cela, il vous faut avoir les bons outils !

L'article ci-dessous présente quelques règles qui sont mises en place en France et en Allemagne pour mieux veiller à ces moments de « vie personnelle » qui permettent de mieux « décrocher », et se reposer…

Burn-out : le droit à la déconnexion des cadres fait son chemin - Sciences et Avenir// // // // // //

 

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